Naujienos

Pažinkime savo jausmus

Emocijos – neišvengiama ir labai reikalinga mūsų kasdienybės dalis. Visos emocijos turi prasmę ir yra reikalingos (pvz. pyktis padeda apsiginti ir nubrėžti savo ribas, baimė padeda saugoti save nuo pavojų ir pan.), tačiau ne retai mes nežinome, kaip jas iš tikro išjausti, todėl nuslopiname. Vis dėlto, nuslopintos emocijos niekur nedingsta ir veikia mus. Todėl yra taip svarbu išmokti atpažinti šias emocijas, susidraugauti su jomis ir išmokti būdų, kaip jas išjausti tinkamai.

Socialinė pedagogė Akvilė ir psichologė Šarūnė “Gandriukų” grupėje vykdė projektą “Pažinkime savo jausmus”. Šis projektas bus tęsiamas ir su kitomis grupėmis.

Skip to content